1. avgusta, 2023
100% ORGANSKA KONOPLJA
Pogovorimo se o "fokusu"
Verjetno ste CBD spoznali zaradi njegovih učinkov, ki blažijo stres, zmanjšujejo nelagodje in spodbujajo spanje. Toda ali ste vedeli, da CBD pomaga tudi pri osredotočenosti in koncentraciji? To se morda zdi nekoliko protislovno, saj se s koristmi CBD običajno povezujejo besede, kot so pomiritev, sprostitev in olajšanje. Toda resnica je, da vam CBD lahko pomaga pri boljši zbranosti in koncentraciji.
Da bi razumeli, kako lahko CBD pomaga pri zbranosti in koncentraciji, morate na kratko spoznati CBD in njegovo delovanje. Prav tako bo koristno pregledati nekaj glavnih življenjskih težav, ki lahko negativno vplivajo na zbranost in koncentracijo. Nato boste pripravljeni na koristne informacije, kako vam bo CBD koristil. Pa začnimo!
Strokovnjaki opredeljujejo osredotočenost kot usmerjeno pozornost in kot osredotočeno pozornost ali napor. V bistvu to pomeni, da svoje možgane usmerite na nekaj, kot je naloga ali problem, in od njih zahtevate, da razmišljajo samo o tej stvari.
In vaši možgani imajo takšno delo pravzaprav radi. Pravzaprav nekatere raziskave kažejo, da bolj ko se osredotočate, bolje ste zaščiteni pred motečimi dejavniki. Bolj ko ste osredotočeni, manjša je verjetnost, da boste zbežali s poti. Toda če se vaši možgani tako radi osredotočajo in koncentrirajo, da so zasnovani tako, da se ob primerni priložnosti podvojijo … zakaj ne delujejo tako ves čas? Zato, ker lahko na delovanje naših možganov vpliva cel kup stvari.
CBD deluje tako, da sodeluje z receptorji v endokanabinoidnem sistemu, ki je odgovoren za številne stvari, vključno z uravnavanjem razpoloženja, kognitivnim delovanjem in presnovo.
Kar zadeva CBD za koncentracijo, so glavne tarče CBD receptorji CB1 in CB2, ki so specializirani za uravnavanje delovanja nevrotransmiterjev, zmanjševanje tesnobe in spodbujanje umirjenosti.² CBD vam lahko z interakcijo s temi receptorji in povzročitvijo nekaterih sprememb omogoči boljšo koncentracijo in večjo duševno jasnost.
ALEX THE GREAT HEMP
Kakšne so prednosti CBD za osredotočenost?
Kaj lahko pričakujete, če bi CBD uporabili za osredotočenje? Tukaj je kratek povzetek nekaterih glavnih prednosti, ki jih lahko pričakujete, ko CBD vključite v svojo rutino.
- Reševanje anksioznosti
CBD vas razbremeni tesnobe in zmanjša raven stresa, zato utišajte svoj um in se osredotočite na sedanji trenutek ali nalogo, ki jo opravljate. Ali ne bi bilo lepo uživati v dnevu, ko vam um ne bo nagajal in boste lahko preprosto prehajali od naloge do naloge, ne da bi se počutili preobremenjene?
- Izboljšana kognitivna funkcija
Poleg lajšanja tesnobe lahko CBD zagotavlja tudi izboljšano kognitivno delovanje, ki bo izboljšalo vašo duševno jasnost. Nekaj študij je pokazalo, da lahko CBD med drugim izboljša obdelavo spomina, kar vam lahko zagotovi prepotrebno duševno spodbudo. Z boljšim kognitivnim delovanjem se boste lažje ukvarjali z vsakdanjim življenjem, ne da bi se ukvarjali s težavami, kot so možganska megla, izgorelost pri opravljanju preprostih nalog in druge posledice slabše kognitivne zmogljivosti.
- Izboljšana raven energije
Ste že kdaj dovolj spali, a ste se naslednji dan zbudili utrujeni? To je pogosto posledica slabe kakovosti spanja, ki se lahko zgodi, če spite pozno, spite slabo ali doživljate motnje spanja. Zakaj to omenjamo in kako je to povezano z ravnjo energije?
No, vaše telo uporablja spanec za obnovo. Če ne spite dovolj in kakovostno, se vaše telo ne bo moglo obnoviti in pravilno delovati.
Ko svoje telo obdarite s CBD, ta deluje tako, da potencialno pomiri vaše živce in vam omogoči bolj miren in kakovosten spanec – to pa bo prispevalo k izboljšanju ravni energije!
